- Halten die Wärme/Kälte gut, mehrere Größen für anatomiegerechte Behandlung, vielfach wiederverwendbar, mit langer Lebenszeit
- Für Wärmetherapie mit heißem Wasser oder per Mikrowellenherd wärmen (Achtung: verschiedene Größen wärmen unterschiedlich schnell)
- Kompressen nicht länger als 5-10 Minuten in heißes Wasser legen. 5 Minuten in Wasser von 70°C Temperatur erhitzen die Kompressen auf ca. 55°C
- Für Kältebehandlung die Kompressen im Gefrierschrank einfrieren. Kompressen bleiben flexibel bis -25°C, eine Spezialbeschichtung verhindert das Anfrieren im Gefrierfach
- Mehrfachkompressen nicht direkt auf die Haut legen. Einzelanwendungen von Kälte sollen normalerweise 20 Minuten oder kürzer dauern.