REHAPE® Sling Trainer

Neuere Erkenntnisse der Neuro- und Muskelphysiologie haben gezeigt, dass die lokalen Stabilisatoren von Gelenken auf schnelle, aggressive und instabile Reize mit Innervation reagieren. Übungen im REHAPE® Sling Trainer können aufgrund der vibrierenden Instabilitäten der Seile das Muskelsystem der lokalen Stabilisatoren effektiv aktivieren. Dies ist die Basis für Stabilisationstraining. Zuerst erfolgt eine Aktivierung der lokalen, dann das Training der globalen Muskulatur.

Der original REHAPE®-Sling Trainer ist das ideale Trainingsgerät für den ganzen Körper! Er besteht aus: 

- einem reißfesten Bergsteigerseil, das zu einer einfachen Schlaufe zusammengenäht ist. Mit dieser Schlaufe wird der REHAPE® Sling Trainer zum Beispiel an einem Schaukelhaken in der Decke befestigt. Oder an einer Stange. Oder einem Baum...
- zwei strapazierfähigen Handschlaufen, die sich schnell und flexibel verstellen lassen dank der
- zwei Prusikknoten, die die Schlaufen sicher fixieren (im Bergsport hängen an den Prusikknoten Leben!)